Reguli de bază pentru alăptare

Problema maternității trebuie abordată cu cea mai mare responsabilitate. Conform statisticilor, mai puțin de jumătate dintre femeile care alăptează pot menține alăptarea mult timp. Astfel de statistici sunt legate de încălcarea regulilor alăptării..

Fiecare mamă tânără, chiar și în interiorul maternității, este supusă instrucțiunilor preliminare cu privire la elementele de bază ale alăptării. Aceste reguli sunt exprimate de obstetricieni-ginecologi și pediatri. Pentru a evita problemele și disconfortul asociate hrănirii necorespunzătoare, fiecare mamă tânără ar trebui să învețe tehnica corectă de atașament nou-născut până la sân.

Cum să atașați corect un copil la sân

Punctul fundamental în alăptare este respectarea tehnicii de fixare a nou-născutului la sân. Dacă prima experiență cu atașamentul bebelușului nu a reușit în totalitate, atunci aceasta poate lăsa o amprentă negativă atât în ​​memoria mamei, cât și a copilului. În ciuda participării active a personalului medical, o tânără mamă trebuie să stăpânească independent tehnica de prindere a bebelușului la sân..

Algoritmul pentru atașarea corectă a bebelușului la sân arată astfel:

• O mamă care alăptează ar trebui să aleagă cea mai confortabilă poziție, deoarece durata hrănirii este individuală. Bebelușul trebuie aplicat în așa fel încât burtica să fie îndreptată spre mama sa, iar fața sa să fie la nivelul mamelonului. Nu trebuie să fixați strâns capul bebelușului, deoarece acesta trebuie să-și regleze independent poziția atunci când se hrănește.
• Nasul bebelușului trebuie să fie aproape de glanda mamară, dar nu ferm împotriva acestuia. O atenție deosebită trebuie acordată femeilor cu sâni luxurianți..
• Bebelușul trebuie să apuce singur mamelonul mamei. Nu este recomandat ca o femeie să o pună în gura unui nou-născut, deoarece aceasta este plină de convulsii necorespunzătoare ale mamelonului. Dacă nou-născutul nu captează complet mamelonul, atunci mama trebuie doar să apese ușor degetul pe bărbia bebelușului.

Captarea corectă de către copil a sânului mamei este după cum urmează:

• Nou-născutul surprinde nu numai mamelonul, ci și o parte din halou înconjurător. În acest caz, buzele copilului sunt îndreptate spre exterior.
• În procesul de hrănire, numai sunetele de înghițire sunt auzite fără sunete străine. Dacă o femeie care alăptează aude sunete de lovitură sau pufăit, aceasta indică o lipsă de etanșeitate între cavitatea bucală a nou-născutului și glanda mamară a mamei..
• Nasul bebelușului se potrivește perfect cu pieptul femeii, dar, în același timp, respirația nazală a bebelușului nu este deranjată.
• În timpul hrănirii, femeia nu experimentează durere și disconfort.

Program de hrănire

La femeile primipare, există adesea o dilemă între hrănirea bebelușului la oră și hrănirea la cerere. Experții în alăptare vă recomandă să vă alăptați nou-născutul doar la cerere, deoarece hrănirea orară duce la malnutriție sau supraalimentare.

În plus, hrănirea la cerere ajută tânăra mamă să mențină funcția de alăptare pentru o lungă perioadă de timp. Dacă o femeie se hrănește la cerere, atunci nu este amenințată cu dispariția bruscă a laptelui sau, dimpotrivă, cu apariția stagnării (lactostazei).

Durata hrănirii

Durata hrănirii unui nou-născut este individuală și nu are restricții stricte. Hrănirea unui copil pe termen lung durează cel puțin o jumătate de oră, în funcție de nivelul de saturație al copilului.

Există reguli care caracterizează durata hrănirii unui nou-născut:

• Durata atașamentului la sân este individuală pentru fiecare copil. Unii bebeluși se pot simți plini într-o perioadă scurtă de timp, iar unii bebeluși au nevoie de hrănire pe termen lung..
• Durata întregii perioade de lactație este determinată de femeia care alăptează. Depinde de factori precum nutriția femeii și necesitatea de a merge la serviciu..
• Se recomandă aplicarea unui nou-născut pe sân de până la 10 ori pe zi. Pe măsură ce copilul crește, frecvența aplicațiilor este redusă la 7-8 ori pe zi..

Gradul de saturație

• greutatea și înălțimea nou-născutului crește conform normei de vârstă;
• bebelușul eliberează independent sânul mamei după saturație;
• nou-născutul doarme bine și este sănătos.

Pentru o singură hrănire, se recomandă aplicarea bebelușului pe o singură glandă mamară. Această tactică vă permite să formați aportul corect de lapte matern din ambele glande mamare ale unei mame care alăptează. Când un bebeluș primește lapte de la un sân în timpul hrănirii, toate porțiunile de lapte matern care conțin cantitatea necesară de proteine, carbohidrați și grăsimi intră în corpul său.

Adesea, cantitatea de lapte produsă nu satisface nevoile unui nou-născut. Această situație este observată cu o creștere bruscă a unui copil. În acest caz, femeia care alăptează ar trebui să aplice copilul pe ambele glande mamare într-o singură hrănire. O mamă tânără ar trebui să monitorizeze cu atenție comportamentul copilului pentru a preveni supraalimentarea..

Când bebelușul a mâncat bine, senzația de foame îl va depăși nu mai devreme de 2-3 ore. Dacă acest lucru s-a întâmplat mai devreme, atunci femeia nu ar trebui să refuze mâncarea copilului. Numai hrana la cerere poate satisface nevoile individuale ale fiecărui nou-născut.

În intervalele dintre hrănire, corpul copilului are timp să descompună laptele matern consumat, deoarece compoziția acestui produs este echilibrată în mod ideal pentru corpul copilului.

Cum să aplicați pe sân dacă bebelușul plânge

Diverse circumstanțe pot servi drept cauză a capriciilor și a plânsului unui nou-născut. Este important ca o femeie care alăptează să-și poată liniști copilul în mod corespunzător și să-l atașeze de sân. Pentru ca copilul să se calmeze, mama este sfătuită să-l ia în brațe, să-l scuture ușor, să-i vorbească pe un ton liniștit și blând și să-l apese pe ea. Când bebelușul s-a liniștit, femeia îl poate atașa ușor de sân..

Dacă copilul este plin, dar încetează să mai țină sânul, atunci mama trebuie să-și apese ușor degetul pe bărbie, după care bebelușul eliberează reflex mamelonul.

Ce sa nu faci

• Spălați sânii cu săpun sau geluri de duș. O igienă adecvată a sânilor implică spălarea sânilor dimineața și seara. Dacă acest lucru se întâmplă mai des, atunci femeia riscă să spele lubrifiantul protector care protejează glandele mamare de infecție..
• Pentru a completa nou-născutul cu apă sau ceai. Experimente de acest gen duc la malnutriție și la scăderea în greutate. Fluidele și substanțele nutritive intră în corpul copilului cu laptele matern al mamei.
• Țineți glandele mamare cu mâinile în timp ce vă hrăniți. Presiunea locală asupra zonei glandelor mamare poate duce la constricția conductelor și la dezvoltarea congestiei..
• Transferul unui nou-născut în hrănirea artificială datorită apariției fisurilor și abraziunilor în zona mamelonului. Dacă o femeie are dureri și disconfort atunci când se hrănește, atunci i se recomandă să folosească tampoane din silicon pentru a proteja mameloanele de deteriorarea mecanică. Dacă o femeie este bolnavă ARVI, apoi poate continua să alăpteze, cu condiția să poarte o mască de tifon. 

Dacă aveți întrebări, o mamă care alăptează trebuie să vă contacteze medicul pediatru sau specialistul în alăptare. Rezolvarea unor probleme pe cont propriu poate afecta negativ sănătatea mamei și a copilului..

Pentru ca tânăra mamă să dezvolte alăptarea, i se recomandă să atașeze copilul la sân imediat după naștere. Acest lucru crește producția de hormon prolactină, care este responsabilă pentru producția de lapte matern în glandele mamare. Din momentul nașterii până în momentul primului atașament al bebelușului la sân, nu ar trebui să treacă mai mult de 2 ore.

Caracteristicile alăptării

Alăptarea adecvată necesită respectarea unor reguli care fac alăptarea cât mai confortabilă posibil. O mamă tânără este recomandată să respecte aceste reguli:

• De-a lungul întregii perioade de lactație, trebuie să respectați o dietă care limitează utilizarea alimentelor periculoase. În momentul formării lactației, se recomandă consumul de alimente bogate în fibre. Alimentele bogate în carbohidrați și zaharuri sunt restricționate. Utilizarea alcoolului și a tutunului este strict interzisă. Toate tipurile de nuci, citrice și ouă de pui ar trebui să fie complet excluse din dietă..
• Alăptarea este strict interzisă dacă o tânără mamă are boli precum insuficiența renală, forma deschisă de tuberculoză, HIV și SIDA, boli infecțioase, boli ale sistemului nervos.
• În procesul de hrănire, unei femei nu i se recomandă să fie distrasă de niciun stimul, deoarece aceasta rupe legătura ei cu bebelușul și perturbă procesul de hrănire. În timpul procesului de hrănire, este necesar să îi acordați copilului timp pentru a regurgita excesul de aer care vine cu mâncarea.
• După hrănire, trebuie să țineți copilul în poziție verticală timp de 3-4 minute pentru a evita apariția intestinului colică.

Organizarea corectă a alăptării garantează aceleași beneficii atât pentru mamă, cât și pentru nou-născut..